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Pain aux flocons d'avoine

  • Finet Elodie
  • 1 août
  • 1 min de lecture

Atouts santé : fibres, satiété +++


Ce pain est rassasiant. Il permet de pas avoir de sensation de faim dans la matinée.


Dans votre machine à pain mettre les ingrédients dans l’ordre suivant :

  • 225 ml d’eau

  • un sachet levure de boulangerie déshydratée

  • 200 g de farine complète

  • 125 g de farine blanche

  • 50 g de flocons d’avoine

  • 1 cuillère à café de sel

  • 2 cuillères à café de miel liquide



Lancer le programme pâte sans cuisson.


Une fois le programme terminé, préchauffer le four à 180°C.


Graisser un petit moule à cake et y mettre la pâte. Cuire 35 minutes.


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Numéro ADELI : 76 95 0266 7

Numéro RPPS : 10007400541

Numéros Siret : 828 846 758 00013

             

Elodie Finet

Diététicienne Nutritionniste à votre domicile sur Eu et aux alentours, et en cabinet à Dieppe (2 rue du Château d'Eau 76200 Dieppe)

Mail : elodie.finet.dieteticienne@gmail.com

Tel : 06-82-35-78-16 

Horaires :

Consultations à votre domicile les lundis après-midi de 14H30 à 18H00, les vendredis de 9H00 à 12H00 puis de 14H30 à 18H00. Egalement les samedis matins de 10H00 à 12H00

Consultations en cabinet à Dieppe les mardis matins, mercredis et jeudis de 9H00 à 12H00 puis de 14H00 à 18H00. 

Contact : 06-82-35-78-16 pour la prise de RDV

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