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Pain aux flocons d'avoine

Finet Elodie
1 août 2025
1 min de lecture

Atouts santé : fibres, satiété +++


Ce pain est rassasiant. Il permet de pas avoir de sensation de faim dans la matinée.


Dans votre machine à pain mettre les ingrédients dans l’ordre suivant :

  • 225 ml d’eau

  • un sachet levure de boulangerie déshydratée

  • 200 g de farine complète

  • 125 g de farine blanche

  • 50 g de flocons d’avoine

  • 1 cuillère à café de sel

  • 2 cuillères à café de miel liquide



Lancer le programme pâte sans cuisson.


Une fois le programme terminé, préchauffer le four à 180°C.


Graisser un petit moule à cake et y mettre la pâte. Cuire 35 minutes.



Numéro ADELI : 76 95 0266 7

Numéro RPPS : 10007400541

Numéros Siret : 828 846 758 00013

             

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Elodie Finet

Diététicienne Nutritionniste, consultations en visio​

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Mail : elodie.finet.dieteticienne@gmail.com

Tel : 06-82-35-78-16 

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