Volaille : poulet, dinde, ...

Finet Elodie

5 avr.1 min de lecture

Mijoté de poulet aux légumes

Atouts santé : light, fibres, antioxydants Ingrédients pour 4 personnes : - 8 pilons de poulet (2 par personne) - 4...

Finet Elodie

18 nov. 20231 min de lecture

Dinde sauté à la sauge

Atout santé : viande maigre, fibres Ingrédients pour 4 personnes : - 450 grammes de dinde (filet ou escalope ou rôti) - 50...

Finet Elodie

24 oct. 20231 min de lecture

Poulet rôti fermier de Jamie Oliver

Atout santé : fibres, antioxydants, tension, viande maigre Ingrédients pour 4 personnes : - 1 poulet de 1,2 kilo - 1 tête d'ail - 3...

Finet Elodie

31 août 20231 min de lecture

Poulet à la Normande

Atout santé : viande maigre, oméga 9 Ingrédients pour 4 personnes : - 4 cuisses de poulet - 3 pommes golden, pelées et coupées en 4 - 1...

Finet Elodie

27 janv. 20231 min de lecture

Poulet mariné aux graines de sésame

Le soja est intéressant à être consommé de temps en temps. Idéalement une fois par semaine. Il est riche en protéines, minéraux et...

Finet Elodie

28 juil. 20211 min de lecture

Pilaf de poulet au curry

Ce plat est complet et très simple à préparer. Il est possible de remplacer le poulet par de la dinde. Ingrédients, pour 4 personnes : -...

Finet Elodie

14 avr. 20211 min de lecture

Gratin de potiron au poulet et au curcuma

Le curcuma est une épice anti-inflammatoire. Pensez à en avoir toujours dans vos placards :) Cette recette est très simple à préparer,...

Finet Elodie

2 sept. 20201 min de lecture

Poulet à la provençale

Une recette légère et ultra simple à cuisiner ! Que demander de plus ? Il vous faut pour 4 personnes : - 4 blancs de poulet - 1 poivron...

Elodie Finet